ăn xôi đậu đen có béo không Archives - Có Tác Dụng Gì

ăn xôi đậu đen có béo không

Đậu đen có tác dụng gì, ăn hàng ngày có tốt không?

Đậu đen là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trong những loại họ đậu. Đây là nguồn lương thực vừa giàu dưỡng chất vừa nhiều dược tính. Vậy đậu đen có tác dụng gì, ăn hàng ngày có tốt không? Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những vấn đề trên.  Thông tin chung về đậu đen Đậu đen có danh pháp hai phần: Vigna cylindrica Skeels hay là Vigna unguiculata Walp. subsp. cylindrica (L.) Verdc.). Đây là một loài đặc trưng nhất của phân họ Đậu. Trong đông y, đậu đen có tên goi là ô đậu, hắc đại đậu, hương xị… Đậu đen được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó các quốc gia nhiệt đới có diện tích trồng lớn nhất. Đậu đen đóng vai trò vô cùng …

Đọc Thêm »

Đậu đen có tác dụng gì, ăn hàng ngày có tốt không?

Đậu đen là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trong những loại họ đậu. Đây là nguồn lương thực vừa giàu dưỡng chất vừa nhiều dược tính. Vậy đậu đen có tác dụng gì, ăn hàng ngày có tốt không? Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những vấn đề trên.  Thông tin chung về đậu đen Đậu đen có danh pháp hai phần: Vigna cylindrica Skeels hay là Vigna unguiculata Walp. subsp. cylindrica (L.) Verdc.). Đây là một loài đặc trưng nhất của phân họ Đậu. Trong đông y, đậu đen có tên goi là ô đậu, hắc đại đậu, hương xị… Đậu đen được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó các quốc gia nhiệt đới có diện tích trồng lớn nhất. Đậu đen đóng vai trò vô cùng …

Đọc Thêm »