Home » Sức khỏe (page 3)

Sức khỏe

Nước vo gạo có tác dụng gì ? có làm trắng da không ?

Bạn có biết, loại nước vo gạo mag chúng ta ngày ngày đổ bỏ khi vo gạo nấu cơm lại cẩn chứa những giá trị khả năng hết sức thần kỳ. Cụ thể là chúng có thể khử độc rau củ, khử mùi tanh của cá, có thể thay thế nước rửa chén độc hại, làm bóng xong nồi…Bên cạnh đó, hiện nay có rất nhiều chị em sử dụng nước vo gạo nhưng một phương thức để nuôi dưỡng là làm trắng da từ thiên nhiên, vậy kết quả có thực sự đạt được như vây. Bài viết: Nước vo gạo có tác dụng gì ? có làm trắng da không ? sẽ mang đến cho bán chính xác đáp án của vấn đề này.  Tác dụng tuyệt vời của nước vo gạo Khử độc cho rau củ, quả: …

Đọc Thêm »

Ăn giá đỗ xanh có tác dụng gì, công dụng của giá đậu xanh

Giá đỗ xanh – Loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong thực đơn của người Việt với hàng loạt phương thức chế biến và thưởng thức, bạn thể trộn chung chúng với các loại rau khác để làm món rau sống ngon lành, hoặc bạn có trụng để chế biến thành món giá trụng ngòn ngọt, giòn giòn, hoặc là xào với thịt heo nạc…Tuy được ứng dụng rất nhiều trong những bữa ăn hằng ngày, những ít ai trong chúng ta có thể nắm hiết những công dụng tuyệt vời của loại rau này. Cùng bổ sung kiến thức cho bản thân với bài viết: Ăn giá đỗ xanh có tác dụng gì, công dụng của giá đậu xanh?  Giá trị dinh dưỡng của giá đỗ Được tạo thành bởi loại ngũ cốc vô cùng quen thuộc – …

Đọc Thêm »

Uống nước lá chè xanh có tác dụng gì ?

Được sử dụng vô cùng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta, như nấu làm nước uống, làm đẹp, giảm cân…Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng biết và nắm rõ từng vai trò cụ thể của loại “thần dược” này. Đó cũng chính là lý do còn rất nhiều e ngại về những tác dụng và phương pháp ứng dụng của chè xanh. Vì vậy, hôm nay bài viết: Uống nước lá chè xanh có tác dụng gì ? sẽ giải đáp toàm bộ thắc mắc cũng như những băn khoăn bấy lâu nay của bạn.  Vai trò của lá chè xanh Theo tất cả những cuộc nghiên cứu khoa học trong và ngoài nước, thì kết quả đều cho thấy rằng chè xanh là một loại lá có tác dụng cực kỳ tốt cho …

Đọc Thêm »

Rau dền gai có tác dụng gì, công dụng của dền đỏ

Bạn cứ nghĩa rằng, rau dền gai hay rau dền đỏ chỉ đơn giản là những loại rau làm thực phẩm cho những bữa ăn hằng ngày của mình, không biết được rằng chúng tuy nhỏ bé, yếu ớt những lại có tác dụng vô cùng to lớn và đa năng. Để hiểu rõ hơn về loại rau này, cùng như những tác dụng tuyệt vời của nó, cũng như từ đó có thể cho thêm vào cẩm nang của mình những kiến thức vô cùng hữu ích, để một dịp nào đó cần đến là có thể lấy ra và ứng dụng ngay lập tức, thời mời các bạn cùng theo dõi bài viết: Rau dền gai có tác dụng gì, công dụng của dền đỏ dưới đây nhé.  Rau dền gai có tác dụng gì? Rau dền gai …

Đọc Thêm »

Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì ?

 Chắc chắn, những chị em nội trợ chúng ta không ai còn xa lạ với rau mồng tơi – loại thực phẩm vô cùng phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt với những phương pháp chế biến đa dạng, tạo nên những món ăn vô cùng tuyệt vời. Không những là loại rau hữu ích và lý tưởng cho cơ thể, mà mồng tơi còn là một phương pháp – một loại thuốc trị bệnh lý vô cùng tuyệt vời đấy nhé! Hãy cùng theo dõi và tham khảo bài viết: Ăn rau mồng tơi có tác dụng gì?  Mồng tơi – Loại rau tốt cho sức khoẻ Rau mông tơi hay còn gọi với những tên khác như tầm tơi, tên Hán là lạc quỳ, chung quỳ, yên chi thái, đằng thái, là loại cây thân …

Đọc Thêm »

Rau khoai lang luộc có tác dụng gì ?

Những món ăn hết sức thông dụng trong những bữa cơm gia đình của gia đình bạn, lại chính là một loại thảo dược đa năng trong việc hỗ trị điều những căn bệnh trong cơ thể, chưa kể một số thực phẩm còn giúp bạn củng cố ngoại hình của mình như giảm cân, làm đẹp da, chống lại quá trình oxy hoá và lão hoá…và rau khoai lang luộc chính là một trong những trường hợp đó. Chắc chắn nói đến đây, sẽ có rất nhiều người thắc mắc rằng: tại sao một loại rau hết sức bình thường và có phần “thấp kém” này lại được ca ngợi đến nhữ vậy. Tất cả sẽ được giải đáp thông qua nội dung bài viết: Rau khoai lang luộc có tác dụng gì ?  Thành phần dinh dưỡng của rau …

Đọc Thêm »

Uống nước dừa có tác dụng gì cho sức khỏe ?

Trong cuộc sống, dừa là loại quả được ứng dụng và sử dụng rất nhiều trong những thực phẩm như có thể là bánh kẹo, chế biến với cá thịt làm ra những món ăn thơm ngon, như thịt kho dừa, cá cơm kho nước cốt dừa…Ngoài ra chúng còn được sử dụng để tạo nên chè, sinh tố, kem, rau cau. Đặc biệt nhất chính là nước dừa, đây là loại thức uống vô cùng có lợi cho sức khoẻ có tính năng thanh nhiệt, giải khát rất tốt trong những ngày hè nóng nực oi bức này. Để hiểu thêm những công dụng khác đến từ loại nước uống bổ dưỡng này, mời bạn cùng theo dõi bài viết: Uống nước dừa có tác dụng gì cho sức khỏe ?  Giá trị dinh dưỡng của nước dừa Nước dừa …

Đọc Thêm »

Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu bạc hà

Từ xưa, bạc hà đã được con người chúng ta phát hiện và ứng dụng rất thành công vào lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ. Bởi đây là loại cây có tác dụng rất lớn như: cải thiện hệ tiêu hoá, hỗ trở điều trị những bệnh lý liên quan đến đường ruột, điều trị nhữn bệnh cảm sốt, ho, sổ mũi…Không những loại cây này có tác dụng thần kỳ, mà tinh dầu được chiết xuất nguyên chất từ nó càng có hiệu quả gấp nhiều lần. Để khám phá về vấn đề này, mời các bạn cùng theo dõi bài viết: Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu bạc hà  Công dụng của tinh dầu bạc hà Hiện nay với những tiến bộ vượt bậc trong công nghệ, thì tinh dầu bạc hà được …

Đọc Thêm »

Tinh dầu sả có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu sả

Hầu hét, những tinh dầu có chiết xuất từ thiên nhiên đều mang lại cho chúng ta những tác dụng rất lớn, chúng không chỉ dừng lại ở việc điều trị và hỗ trợ cho sức khoẻ của bạn, mà nó còn giúp cho bạn củng cố thêm vẻ đẹp của mình. Có thể kể đến những loiaj tinh dầu thiên nhiên như: tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu bạc hà. tinh dầu hoa cúc trắng…và đặc biệt không thể không kể đến đó chính là tinh dầu sả. Để cùng tìm hiểu về công dụng cũng như phướng thức để điều chế ra loại tinh dầu này. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung bài viết: Tinh dầu sả có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu sả dưới đây.  Công dụng của tinh dầu xả Tinh dầu …

Đọc Thêm »

Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng gì ? cách làm và sử dụng

Cũng như những loại tinh dầu tự nhiên khác như: tinh dầu hoa cúc trắng, tinh dầu tràm trà, tinh dầu bạc hà, tinh dầu sả…thì tinh dầu hoa oải hương hay còn gọi là tinh dầu lavender có tác dụng rất trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và chăm sóc sức khoẻ của chúng ta. Vì vậy, hiện nay loại tinh dầu này được ứng dụng vô cùng rộng rãi trong những dòng dược mỹ phẩm. Vậy tại sao chúng lại được trọng dụng như vậy và cách để chế tạo ra loại tinh dầu kỳ diều này có khó khăn hay không? Chúng tôi sẽ giải đáp cho các bạn với nội bài viết: Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng gì ? cách làm và sử dụng.  Tác dụng của tinh dầu hoa oải hương  Hoa …

Đọc Thêm »

Tinh dầu mù u có tác dụng gì? có trị được sẹo mụn không ?

Hầu như những gì có nguồn gốc từ thiên nhiên đều vô cùng hữu ích và ẩn giấu nhiều khả năng của mình và một số chúng đó chính là tinh dầu mu u. Cùng những những loại tinh dầu thiên nhiên khác như tinh dầu bưởi, oải hướng, cúc trắng…thì tinh dầu mù u cũng lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Trong đó, khả năng đặc biệt nhất chính là trị sẹo. Vậy yếu tố nào giúp tinh dầu mù u sở hữu công năng thần kỳ này và chúng còn mang lại những tác dụng cụ thể nào. Bài viết: Tinh dầu mù u có tác dụng gì? có trị được sẹo mụn không ? dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này.  Tinh dầu mù u …

Đọc Thêm »

Dầu gạo có tác dụng là gì? dầu gạo có tốt không ?

Dầu ăn loại nguyên liệu không thể thiếu trong bất kỳ góc bếp của gia đình nào, bởi chúng đóng vai trò gần như chủ đạo trong những món ăn được chế biến theo phướng thức: chiên, rán, nấu canh. Tuy nhiên, khi sơ thể chúng ta nạp quá nhiều dầu ăn, sẽ khiến cho lượng cholesterol trong máu tăng cao và đây chính là nguyên nhân chủ chốt khiến cho cơ thể chúng ta mắc phải nguy cơ về bệnh tim mạch, huyết áp, xơ vữa động mạch, tai biến mahcj máu não và thậm chí là ung thư. Chính vì vậy, để loại bỏ nguy cơ này thì những loại dầu có nguồn thực vật được tung ra thị trường ngày càng nhiều, và hiện nay một trong những loai dầu có vai trò hữu ích cho sức …

Đọc Thêm »

Bôi thoa dầu dừa lên mặt có tác dụng gì ?

Dầu dừa – loại nguyên liệu vô cùng quen thuộc với chúng ta và đặc biệt chính là những chị em phụ nữ, khi luôn có mặt trong tất cả những công cuộc trùng tu nhan sắc của họ. Vậy dầu dừa chỉ có tác dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp, vậy chúng có còn những khả năng kỳ diệu khác không và nếu sử dụng loai dầu tự nhiên này bôi hoặc thoa lên mặt thì sẽ mang lại tác dụng gì? Tất cả những câu hỏi này sẽ có đáp án chính xác và hợp lý thông qua bài viết: Bôi thoa dầu dừa lên mặt có tác dụng gì ?  Tác dụng của dầu dừa Theo khoa học, dầu dừa được coi là một loại dầu tự nhiên lành tính hơn hẳn so với những loại dầu …

Đọc Thêm »

Dầu khuynh diệp có tác dụng gì? có tốt cho bà bầu không ?

Trong cuộc sống, những loại dầu tinh dầu tự nhiên có tác dụng và giá trị vô cùng lớn, và trong số đó dầu khuynh diệp chính là một thảo dược vô cùng hữu ích cho sức khoẻ của chúng ta. Và trong đó, có rất nhiều người cho rằng với những phụ nữ đang cho con bú thì việc sử dụng dầu khuynh diệp là phương pháp mà họ cần làm. Vậy những điều này có đúng và kho học, và loại dầu tự nhiên này có những tác dụng kỳ diệu nào? Mời các bạn cùng theo dõi nội dung trong bài hát: Dầu khuynh diệp có tác dụng gì? có tốt cho bà bầu không ?  Dầu khuynh diệp có tác dụng gì? Dầu khuynh diệp là loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ tinh dầu của …

Đọc Thêm »

Tinh dầu gấc có tác dụng gì? uống dầu gấc có tốt không ?

Gấc là một loại cây vô cùng thân thuộc với chúng ta với những món ngon được làm từ gấc như: xôi gấc, xườn xào gấc, cơm rang gấc…Không chỉ mang đến cho người ăn một mùi vị thơm nhẹ khó quên, mà gấc còn đem lại rất nhiều tác dụng bổ ích cho cơ thể và đặc biệt chính là dầu gấc. Vậy tại sao dầu gấc lại mang đến nhiều công dụng như vậy, nếu như chúng ta sử dụng dầu gấc bằng cách uống trực tiếp thì liệu nó có mang lại nhiêu kết quả hay có tác dụng tiêu cực nào không? Mời các bạn cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết: Tinh dầu gấc có tác dụng gì? uống dầu gấc có tốt không ? Giá trị dinh dưỡng của dầu gấc Theo …

Đọc Thêm »

Tinh dầu bưởi có tác dụng gì? dầu bưởi có tốt không ?

Từ xa xưa, ông bà ta đã biết tận dụng vở bưởi, sau đó phơi khô và nấu để làm thành “dầu gội đầu”, điều này không chỉ giúp cho mái tóc bóng mượt, mà còn giúp giảm thiểu những tình trạng của tóc như gãy rụng, xơ rối và những bệnh lý liên quan đến da đầu như gàu, nấm…Chưa dừng lại ở đó, họ còn biết dàng lá bưởi để nấu nước tắm hằng ngày, giúp làn da khoẻ mạnh và tránh được những căn bệnh ngoài da như: ngứa, ghẻ, dị ứng…Bởi những công dụng tuyệt vời này, người ta đã tiến hành tách chiết để tạo ra tinh dầu bưởi nguyên chất. Vậy tác dụng của chúng là gì, có an toàn cho cơ thể hay không? Bài viết: Tinh dầu bưởi có tác dụng gì? …

Đọc Thêm »

Ăn thịt dơi, thịt bồ câu có tác dụng gì ?

Những thực phẩm được chế biến thành những món ăn trong thực đơn hằng ngày của chúng ta, ngoài việc là là món ngon, bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, thì nó còn mang đến những tác dụng thần kỳ và thịt dơi, thịt bồ câu cùng không là ngoại lệ. Vậy tại sao chúng lại được sử dụng để chế biến thành những món ăn bởi đơn thuần chúng là ngon miệng hay chúng còn mang những tác dụng nào khác. Chúng ta cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết: Ăn thịt dơi, thịt bồ câu có tác dụng gì ?  Ăn thịt dơi có tác dụng gì? Theo ghi chép có trong sách “Nam dược” của thấy thuốc Tuệ Tĩnh, thì thịt dơi hay còn gọi là thịt biên bức, phu dực, …

Đọc Thêm »

Ăn thịt nhím có tác dụng gì ? thịt nhím làm món gì ngon

Tất cả những món ăn hằng ngày của chúng ta không chỉ đơn thuần chỉ là món để chúng ta thưởng thức, mà còn đem lại hàng loạt những lợi ích về sức khoẻ, bởi những dưỡng chất và khoáng chất cần thiết mà chúng mang lại. Trong những loại thực phẩm đó thì thịt được coi là nguồn cung cấp đạm hàng đầu cho chúng ta – một hợp chất vô cùng quan trọng trong việc duy trì sinh lực của cơ thể và đặc biệt là thịt nhím. Vậy bạn đã bao gì thưởng thức qua nhưng món ngon làm bằng thịt nhím và nắm được những hiệu quả mà chúng mang lại chưa. Bài viết: Ăn thịt nhím có tác dụng gì ? thịt nhím làm món gì ngon sẽ cùng bạn làm sáng tỏ vấn đề …

Đọc Thêm »

Ăn thịt trâu, thịt dê có tác dụng gì ?

Thịt là loại thực phẩm vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ con người người, bởi chúng là nguồn cung cấp một lượng lớn các dưỡng chất như: protein, lipit, vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể như: sắt, magie, photpho…Vì vậy, với những ai không sử dụng loại thực phẩm này trong những bừa ăn hằng ngày thường xuyên thì tình trạng thường thấy là mệt mỏi, suy nhược và thiếu dinh dưỡng…Trong tất cả những loại thịt đó, thịt trâu và thịt dê được coi là hai loại thịt vô cùng tốt cho cơ thể. Vậy chúng mang lại tác dụng gì? Mời các bạn theo dõi bài viết: Ăn thịt trâu, thịt dê có tác dụng gì ?   Ăn thịt trâu có tác dụng gì ? Theo Đông y hco biết, thì …

Đọc Thêm »

Ăn thịt ba ba, thịt lươn có tác dụng gì ?

Thịt ba ba và thịt lương là trong 2 những món ăn hay còn gọi là những đặc sản tuyệt với, được sử dụng phổ biến trong thực đơn của chúng ta hằng ngày. Hai món ăn này không chỉ khiến người thưởng thức phát cuồng vì mùi vị và sự ngon miệng của chúng, mà những loại thịt này cón có tác dụng và khả năng rất lớn trong việc hỗ trợ sức khoẻ và cơ thể. Để cùng tìm hiểu được một cách cụ thể những công dụng tuyệt vời mà thịt ba ba và thịt lươn cho sức khoẻ của chúng ta, thì chúng ta cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết: Ăn thịt ba ba, thịt lươn có tác dụng gì ?  Ăn thịt ba ba có tác dụng gì ? Có tác dụng rất …

Đọc Thêm »