ăn xoài có tăng cân Archives - cotacdunggi.com

ăn xoài có tăng cân

Ăn xoài có tác dụng gì, ăn xoài nhiều có tốt không ?

Có rất nhiều người nghĩ rằng: Ăn xoài nhiều sẽ không tốt, bởi chúng sẽ khiến cơ thể nóng, nổi mụn. Vậy thực sự: Ăn xoài có tác dụng gì, ăn xoài nhiều có tốt không ? Cùng tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé.  Ăn xoài có tác dụng gì? Theo những nghiên cứu của nhà khoa học, thì việc ăn xoài sẽ mang lại những tác dụng sau đây. Ngừa ung thư: Hàm lượng chất chống oxy hóa có trong xoài chín có khả năng bảo vệ cơ thể, ngăn chặn những bệnh lý như: ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và bệnh bạch cầu. Các hợp chất này là isoquercitrin, quercetin, fisetin, astragalin, methylgallat, axit gallic cũng như các enzim khác. Giảm lượng cholesterol: Theo nghiên cứu khoa học, trong xoài chín có …

Đọc Thêm »

Ăn xoài có tác dụng gì, ăn xoài nhiều có tốt không ?

Có rất nhiều người nghĩ rằng: Ăn xoài nhiều sẽ không tốt, bởi chúng sẽ khiến cơ thể nóng, nổi mụn. Vậy thực sự: Ăn xoài có tác dụng gì, ăn xoài nhiều có tốt không ? Cùng tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé.  Ăn xoài có tác dụng gì? Theo những nghiên cứu của nhà khoa học, thì việc ăn xoài sẽ mang lại những tác dụng sau đây. Ngừa ung thư: Hàm lượng chất chống oxy hóa có trong xoài chín có khả năng bảo vệ cơ thể, ngăn chặn những bệnh lý như: ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và bệnh bạch cầu. Các hợp chất này là isoquercitrin, quercetin, fisetin, astragalin, methylgallat, axit gallic cũng như các enzim khác. Giảm lượng cholesterol: Theo nghiên cứu khoa học, trong xoài chín có …

Đọc Thêm »